【栄養たっぷり！もち種のあわ】　

【令和2年産】

北海道産のあわ（もち種）です。

もちあわは、特に食物繊維や鉄分が豊富な雑穀です。

白米1合に対し、もちあわ大さじ1杯（量の加減はお好みで）を加えて炊くだけで
簡単に栄養たっぷり雑穀ご飯の出来上がりです。
もちあわはクセがないので、どなたにでもおいしく召し上がっていただけます。

保存に便利なチャックつきの袋にいれて、真空パックでお届けします。
涼しいところで、1年以上は保存可能です。

【商品について】

• 産地…北海道
• 生産年度…令和2年
• 特徴…もち種。白米と比較して、食物繊維が7倍、鉄分が6倍、ビタミンB2が3倍、ビタミンB1が2.5倍、亜鉛・葉酸が2倍、ビタミンB6が1.5倍。
• 保存方法…湿気の少ない涼しいところで保存してください。

【おいしい召し上がり方】

• 白米1合に対し、もちあわを大さじ1杯加え、もちあわと同量の水を加えて炊いてください。
• ワンポイントアドバイス！
  ・古代米やその他の雑穀をブレンドして、オリジナルの雑穀米にするのもおすすめ。